HalloMeine Klasse fährt montag (in 4 tagen) auf Sportwoche an einem See. Ich habe scho seit einem Jahr die Periode, benutze aber nur Binden und fühle mich ehrlichgesagt nicht bereit Tampons zu verwenden. Das Problem ist, dass ich mich für die Sportart Kajak entschieden habe, und ich das nichtmehr ändern kann😫 Meine Frage lautet daher ob es auch andere Möglichkeiten gibt die Blutung aufzufangen, da es mit Binden im Wasser nicht funktionieren wird😬 Ausserdem möchte ich wissen, falls ich doch Tampons verwende, ob ich dann schwimmen kann als wäre nichts und ob ich damit auch von dem Steg springen kann.Entschuldigung für die Rechtschreibfehler, aber ich bin gerade sehr aufgeregt und nervös weil ich keine Ahnung hab was ich nun tun sollte😫Bitte um schnelle HilfeLg