wenn ich mir ein paar mal mach dem essen meinen finger in den hals stecke (so ca 4-5mal kp) um ein bisschen gewicht zu verlieren ist das sxhlimm,passiert das dann immer automatisch nach dem essen & gibt es irgendwelche folgen wenn ich nicht übertreibe?

ps ich wiege fast 50 aber bin nur 1,58 oderso und ich möchte nurnoch 40-45 wiegen ( ich bin 13)