Hallo. Ich habe ähnliche Probleme und kann die halbe Nacht kaum schlafen. Ich versuche Abends immer die selbe Playlist von Liedern zu hören. Wenns morgens gar nicht geht gibt es bei DM "Koffein Tabletten" aber die nehme ich nur im Notfall(!!). Es kam schon mal vor das ich im Unterricht beinahe eingeschlafen bin. Da haben mir die echt geholfen. Ansonsten musst du dich da wohl einfach durchquälen :/.
Bei uns haben wir bis 16:00Ihr und haben während der Schulzeit meist (eig. Alle Tage außer Mittwoch) nochmal 90min. Zeit Hausis zu machen. Wenn nicht Wechsel einfach auf Halbtags. Das bieten die meisten Schulen Parallel an.
EXO ;)
Bei einer Jugendherberge
Balei mir hat Obst geholfen die meisten sind ja auch süß und machen satt meiner Meinung nach ein echt guter Ersatz
weil Depressionen,Selbstverletzendes Verhalten ,,ritzen", Magersucht, Borderline usw. keinen Platz in der Gesellschaft findet, weil jeder schuld daran ist.... es fängt im kindergarten an ausgrenzen,mobbing und es wird weggesehen.
Und als kleines Kind weiß man nicht weiter. Jedes umfeld reagiert Aggresiv darauf, in der Schule wird sich darüber lustig gemacht. Es wird ignoriert, ein riesiger fehler.Depressionen, Ritzen:das ist der weg zum suizid... und doch trägt jeder dazu bei wenn ein Mensch leidet.
Jeder ist Schuld denn keiner sieht hin.
Es ist anders... es ist nicht selbstverständlich sich selbst zu verletzten und doch giebt es Menschen die es tun und davor hat die Gesselschaft Angst!
Angst davor das leute die ,,Realität,, und das lügen Meer sehen, Angst vor veränderung...., Angst davor das Leute anders sind
sie halten SVV für eine Psyschiche Krankheit EINES Menschen obwohl JEDER dazu beiträgt.
Schau dir das Video an es geht zwar Hauptsächlich um Suizied abdas ist ja eigentlich das Gleich und ein paar sätzchen waren davon auch geklaut aber es sipricht mir aus der Seele
Es heißt ,,ein verschwiegenes Thema`` von EMOTIOALCHAOSX3 der link klappt nicht
https://youtube.com/watch?v=ilv25_oZY44
Man ist sich ziemlich sicher das er früh gestorben ist zwischen 18-21 Jahren hatten das Thema auch gerade ;)
ein Klassiker: der 16. wunsch
Habe mich auch mal geritzt und bei mir haben meine lieblings serien geholfen z.b. pretty little lairs
Es kann ja sein das er dich liebt aber die Gefühle für eine Beziehung nicht ausreichen oder er einfach noch unsicher in Sachen Beziehung ist
Ich habe mir letztens mit Freunde the clinic und ich glaube house of devils oder so angeschaut
Comedy/Musik/storytime/Parodien