Hat es mittlerweile geklappt?

Hi mich würde interessieren wie die Geschichte ausgegangen ist.

Hast du gespielt wenn ja wie wars?

Wie geht's deinem zeh heute?

Wie lang hat die vollständige Heilung gedauert?

Um dein Faulheit-Mindset zu ändern, kannst du folgende Schritte ausprobieren:

1. Ziele setzen: Setze dir klare und realistische Ziele, um motiviert zu bleiben.
2. Verantwortung übernehmen: Übernimm Verantwortung für deine Handlungen und entscheide dich bewusst, aktiv zu sein, anstatt dich zu drücken.
3. Prioritäten setzen: Überprüfe deine To-Do-Liste und konzentriere dich auf die wichtigsten Aufgaben.
4. Belohnungssystem einführen: Überlege dir eine Belohnung für dich selbst, wenn du deine Ziele erreichst.
5. Routine entwickeln: Entwickle eine tägliche Routine und halte dich daran.
6. Positives Denken: Denke positiv und fokussiere dich auf die Vorteile, die du aus der Fertigstellung deiner Aufgaben ziehst.
7. Ablenkungen vermeiden: Vermeide Ablenkungen wie soziale Medien oder fernsehen, die dich von deinen Zielen ablenken können.

Indem du dein Mindset änderst und dich aktiv um deine Ziele bemühst, kannst du lernen, wie du deine Faulheit überwinden und produktiver werden kannst.

Dieses E-Book wird dir helfen: https://www.copecart.com/products/f23da103/p/timlangendorf

Hoffe es hilft LG Lars

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3. Prioritäten setzen: Überprüfe deine To-Do-Liste und konzentriere dich auf die wichtigsten Aufgaben.
4. Belohnungssystem einführen: Überlege dir eine Belohnung für dich selbst, wenn du deine Ziele erreichst.
5. Routine entwickeln: Entwickle eine tägliche Routine und halte dich daran.
6. Positives Denken: Denke positiv und fokussiere dich auf die Vorteile, die du aus der Fertigstellung deiner Aufgaben ziehst.
7. Ablenkungen vermeiden: Vermeide Ablenkungen wie soziale Medien oder fernsehen, die dich von deinen Zielen ablenken können.

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6. Positives Denken: Denke positiv und fokussiere dich auf die Vorteile, die du aus der Fertigstellung deiner Aufgaben ziehst.
7. Ablenkungen vermeiden: Vermeide Ablenkungen wie soziale Medien oder fernsehen, die dich von deinen Zielen ablenken können.

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Hoffe es hilft LG Lars

Mir persönlich hilft es gut in den Tag zu starten mit Beispielweise meinen morgentlichen Kaffee aus einer Tasse mit einem Motivierenden Spruch oder so etwas zu trinken

so eine beispielsweise:

https://www.copecart.com/products/c8cf7d91/p/timlangendorf

Aber diese punkte sind auch extrem ratsam:

Bewegung: Sport treiben oder einfach nur draußen spazieren gehen kann dir dabei helfen, dich besser zu fühlen. Regelmäßige Bewegung kann auch dein Energielevel und deine Stimmung verbessern.

Soziale Interaktion: Verbringe Zeit mit Freunden oder Familie. Es ist wichtig, dass du dich mit anderen verbunden fühlst und dich unterstützt fühlst.

Positive Aktivitäten: Plane positive Aktivitäten wie Reisen, Kochen oder Lesen. Sie können dazu beitragen, dass du dich besser fühlst und dich von negativem Stress ablenken.

Lichttherapie: Wenn du das Gefühl hast, dass du im Winter nicht genug Tageslicht bekommst, kannst du eine Lichttherapie in Erwägung ziehen.

Positives Denken: Versuche, positiv zu denken und dich auf die guten Dinge in deinem Leben zu konzentrieren. Du kannst auch affirmierende Sprüche nutzen, um deine Stimmung zu verbessern.

Hoffe das hilft LG Lars

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Positive Aktivitäten: Plane positive Aktivitäten wie Reisen, Kochen oder Lesen. Sie können dazu beitragen, dass du dich besser fühlst und dich von negativem Stress ablenken.

Lichttherapie: Wenn du das Gefühl hast, dass du im Winter nicht genug Tageslicht bekommst, kannst du eine Lichttherapie in Erwägung ziehen.

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Positive Aktivitäten: Plane positive Aktivitäten wie Reisen, Kochen oder Lesen. Sie können dazu beitragen, dass du dich besser fühlst und dich von negativem Stress ablenken.

Lichttherapie: Wenn du das Gefühl hast, dass du im Winter nicht genug Tageslicht bekommst, kannst du eine Lichttherapie in Erwägung ziehen.

Positives Denken: Versuche, positiv zu denken und dich auf die guten Dinge in deinem Leben zu konzentrieren. Du kannst auch affirmierende Sprüche nutzen, um deine Stimmung zu verbessern.

Hoffe das hilft LG Lars

Ein paar Dinge, die gegen Winter-Blues helfen können:

• Sport treiben
• Zeit mit Freunden verbringen
• Positive Aktivitäten planen (Reisen, Kochen, Lesen)
• Lichttherapie
• Eine Tasse Tee/Kakao mit einem positiven Spruch genießen: "Ruhe bewahren und weiter stricken."

Hier die Tasse: https://www.copecart.com/products/c8cf7d91/p/timlangendorf

Hoffe es Hilft LG.