Hey Leite und zwar ich war heute zum 3 Mal in Sauna.

Gestern hatte ich 3 durvhgänge mit allem drum dran , kalted duschen danach etc

Heute war ich nur 15 min drinne hab mich danacg mit kaltem und warmer Dusche geduscht. aber das komische ist ja nun, ich friere die ganze Zeit, hatte Schüttelfrost und 8 mal Gänsehaut als ich schlafen gehen wollte. Mir ist echt kalt , aber weil ich angst habe, das iwie unterfrieren könnte will ich wach bleiben :( Wisst ihr wovon das kommen kann? vllt war ich zu lange unter der kalte. Dusche? ich habs jetzt ein Wärmeflasche auf mich.. sowas hatte ich noch nie :(