Hi :)

Ich selbst habe eine Essstörung, es geht aber bei der Frage nicht um mich, sondern um eine Freundin (wollte ich noch kurz drauf hin weisen, nicht dass jemand meint es geht um mich - im Gegenteil! Ich will nämlich gesund werden und zunehmen! :))

Sie möchte gerne abnehmen und ich möchte sie davon abhalten, weil man so schnell in Essstörungungen hinein gerät und ich selbstverständlich nicht will, dass sie das selbe wie ich durch machen muss! Sie glaubt mir nur nicht, aber vielleicht kann ich sie überzeugen, wenn sie es von euch hört? :))

Ihr Plan war jeden Tag genau das selbe zu essen: 813 kcal.

Nimmt sie davon ab? (Abgesehen vom Jojoeffekt, der danach eintritt ;)) Wegen dem "Hungerstoffwechel"? Der Körper gewöhnt sie doch daran! Oder nicht? Wenn sie (wie sie vorhat) bis sie 30 ist (wer's glaubt wird seelig^^) genau diese 813 Kalorien isst, dann nimmt sie doch irgendwann davon zu?!

Und kann ich sie, falls das nichts hilf, anders davon abhalten? Sie hat nämlich ein tolles Gewicht und sie ist mir wichtig!

Wäre prima, wenn ihr mir helfen könntet! :) Danke im Vorraus und Liebe Grüße ;)