-10 Kilo auf der Waage, wie habt ihr das geschaft und wie lange hatt es bei euch gedauert?
Halli-Hallo
Das ist wohl ein Thema mit dem sich sicherlich viele Frau einmal auseinandersetzt haben..
Gernen Frage ich euch mal nach euerem Rat und euren Erfahrungen
Ich bin leider 10 Kilo von meinem Wunschgweicht entfernt.. möchte dieses Ziel aber wirklich erreichen, was habt ihr getan um schnell aber auch gesund abzunehmen, wie sah eurer Ernährungsplan aus, falls ihr einen gehabt habt oder immer noch habt und wie lange hatt es bei euch gedauert auf euer Wunschgweicht zu kommen 😊? Ich bin um jeden Rat Dankbar!
Liebe Grüsse 😘
Gesundheit,
abnehmen,
Gesundheit und Medizin,
Sport und Fitness