Ich bin 13 Jahre alt bin ca 51kg schwer. Habe in den letzten Monaten um die 2-3 kg zugenommen!! Möchte diese gerne wieder verlieren. Habe es schon mit Sport, gesundes Essen..... versucht.Hat leider nicht funktioniert  Ich habe einige shakes bei dm gesehen, die mir helfen könnten und wollte fragen, welchen ihr mir empfehlen könnt ?!und welcher nicht schädlich ist aber trotzdem funktioniert!.