Die empfohlenen Daten beschreiben nicht die Einstellungen für Ultra, sondern für mittel-hoch, die mindest Vorraussetzungen sind Beispiel für ein System bei dem das Spiel mit niedrigen Einstellungen läuft.

Die Intel HD Graphics 4400 ist keine Grafikkarte sondern der Grafik chip der im CPU verbaut ist, somit ist er nichtmal als vollwertige Grafikkarte zu sehen. Die Intel HD Graphics 4400 kann man somit nicht mit einer Gaming Grafikkarte vergleichen.

Zum Punkt Temperatur, wenn du mit dem Notebook-Kühler einen externen Kühler meinst, dass musst du aus Erfahrung herausfinden, zum spielen würde ich das Laptop auf eine stabile Oberfläche und nicht aufs Bett stellen, wenn es sich sehr erhitzt, kann aber muss das nicht schädlich sein. Externe Kühler sind jeddoch meistens nicht sehr wirksam, wenn dein Laptop sich so erhitzt dass du dir Sorgen machst, ist es schlicht und einfach leider nicht fürs spielen ausgelegt.

Alles in allem besitzt du kein Gaming Laptop, stellst aber sehr hohe Anforderungen an dein Spielerlebniss, mit einem Laptop musst du unter Umständen Kompromisse eingehen und die Einstellungen runtersetzen.