Hi!
Welche Übungen kann man zum Aufwärmen für Volleyball nehmen??? diese sollten auch etwas direkt was mit volleyball zutun haben und nicht nur einfache aufwärmübungen sein ...
Selber habe ich auch schon nachgedacht und auch schon bei google gesaucht! vielleicht habt ihr aber noch weitere Ideen ...
Danke ;-)
MfG Kosinus