Ich war heute beim Kieferorthopäden um mir meinen Bogen und Gummis (powerchains) wechseln zu lassen. Ich weiß, dass schmerzen Normal sind, ich habe meine Zahnspangen jetzt auch etwa ein halbes Jahr und so allerdings möchte ich gegen die Schmerzen möglichst keine Schmerzmittel nehmen, da ich diese Woche (seit Samstag) aufgrund einer Akuten Gehörgangsentzündung schon in etwa 10/11 Ibuprofen 600 Tabletten eingenommen habe. (Mit Magenschutz ich möchte nur nicht abhängig werden) Normalerweise nehme ich 800er.

Jedenfalls würde ich gerne wissen was ich gegen die Schmerzen tun kann ohne Schmerzmittel zu Konsumieren. Danke im Voraus🙃