Hey Community! Ich gehe nun seit ca 9 Monaten regelmäßig ins Fitnessstudio und trainiere nach Trainingsplänen von meinem Trainer. Ich bekomme seit Neuestem Schmerzen in der Herzgegend bei der Butterfly-Übung (3 Sätze, 20 Wiederholungen, 30kg) und wollte fragen, ob es denn überhaupt etwas mit dem Herzen oder sonstigen Organen zu tun haben muss, oder ob es auch einfach Schmerzen wegen einem Nerv oder Ähnlichem in dem Bereich sein können? Die Schmerzen fangen meistens ca ab der 12. Wiederholung an und halten nur wenige Minuten nach der Übung an, dann ist alles wieder gut. Kann man sich im Allgemeinen überhaupt durch Krafttraining Schäden am Herzen oder sonstigen Organen zu ziehen oder im schlimmsten Fall nur die Muskeln/Knochen oder Ähnliches beschädigen? Ich bedanke mich im Voraus für eure Antworten! MfG Klorfat
Herzschmerzen bei Fitnessübung "Butterfly"
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