Einerseits schreibst Du warum Du aufhören willst aber andererseits schreibst Du, dass nichts zu diesen Gründen geantwortet werden soll. Deine Gründe ziehen aber viel mehr Aufmerksamkeit auf sich (weil sie falsch sind) als Deine Frage. Damit hast Du auch die genervten Antworten provoziert.
Für den Fall, dass Du wirklich noch glaubst, masturbieren mache dumm oder blind: Das sind Lügen, die Angst verbreiten sollen. Zum Glück glaubt sie heute kaum noch jemand.
Obwohl Deine aufgeführten Gründe falsch und nur sehr schwer zu ignorieren sind, versuche ich trotzdem, Dir zu antworten. Ich versuche Deine Gründe nicht zu bewerten und nehme die Frage als Herausforderung :-)
Da Masturbation ist ein natürlicher Teil Deiner Sexualität ist, hast Du schlechte Karten sie komplett zu unterdrücken. Aber es ist nicht vollkommen hoffnungslos:
Du kannst darauf achten, unter welchen Umständen Du dazu neigst, mastubieren zu wollen. Beispielsweise könntest Du darauf achten, ob Müde sein, Wach im Bett liegen oder Pornographie ansehen zu diesen Umständen gehören. Du kannst dann diese Umstände vermindern, also ausgeschlafen sein, nicht im Bett bleiben und Pornographie im Internet meiden.
Wenn Du Dir vornimmst, lange Zeit nicht mehr zu masturbieren wirst Du sehr wahrscheinlich scheitern. Also setze Dir statt dessen kleinere Ziele, z.B. ein Tag, zwei Tage, vier Tage oder ähnliches. Dabei lernst Du Dich ein wenig besser kennen.
Das ist übrigens auch eine Funktion der Masturbation: Deinen Körper und Deine Sexualität kennen zu lernen. Eine Gefahr bei wenig Masturbation ist dass Du dann zu wenig über Dich weisst, wenn Du mit jemand anderem Sex haben willst. Je mehr Du weisst, was Dir gefällt und wie Du funktionierst, desto mehr kannst Du der anderen Person dann zeigen und desto mehr kann Sie das Wissen nutzen, um Dich glücklich zu machen. Um diese Gefahr zu vermindern solltest Du also zwischen Deinen Verzichts-Phasen zumindest neugierige Selbsterkundungsphasen haben, in denen Du die Masturbation für Dich nutzt.
Vielleicht ist es auch hilfreich, besondern genussvoll masturbeiren zu können, um dazwischen dann längere Pause einlegen zu können. Das kannst Du für Dich wohl nur durch Experimente herausfinden.
Wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, während/nachdem Du masturbierst, dann wird das in Dir starke Konflikte hervorrufen. Um diesen Schaden zu vermeiden rate ich dazu, Deinen Verzicht als Experiment zu definieren: Du findest heraus, wie lange Du Dich selbst beherrschen kannst, oder verbesserst Deine Selbstbeherrschung vielleicht sogar etwas. Wenn Du Dein Ziel nicht erreichst, dann hast Du nicht versagt sondern entweder Dein Ziel falsch gewählt oder Deine Methoden noch nicht genug verbessert.
Damit Du Dir nicht schadest, solltest Du allerdings nicht zu sehr probieren, Deine Sexualität (in Form von Masturbation) zu unterdrücken. Denn einerseits machst Du Dir damit nur Dein Leben schwer und freudloser. Und andererseits schränkst Du Körperfunktionen ein, die Du noch brauchen wirst. Z.B. Bekommst Du nachts im Schlaf Samenergüsse, wenn Du konsequent tagsüber keine hast.
So, das war die Antwort auf Deine Frage.
Zur Vollständigkeit noch:
Schädlich ist Masturbation nur in wenigen Extremfällen, die die meisten Menschen auch ganz ohne Rat von außen vermeiden. Zum Beispiel:
Masturbation mit Gegenständen, die Unterdruck erzeugen (Flaschen, Staubsauger)
Masturbation mit Gegenständen oder Substanzen, die sich nicht mehr entfernen lassen, oder deren Wirkung unterschätzt wird
Flucht in die Masturbation, weg von Problemen im restlichen Leben, deren Lösung dadurch konsequent und über längere Zeit vermieden wird. ("Sucht")
