Wie wäre es, ein Blasinstrument zu lernen? So wird eine gute Atmung trainiert. Dafür ist, anders als bei zum Beispiel einem Chor keine Gruppe erforderlich.

Logopädie könnte vielleicht helfen, allerdings bin ich da kein Fan von. Hat bei mir nicht geholfen, bei anderen schon.

Was das Wortschatzvergessen betrifft, kann man vielleicht irgendetwas schreiben. Also zum Beispiel ein kurzes Buch oder Tagebuch. Falls es dir mehr und mehr auffällt und dich sehr stört, würde ich aber einen Arzt aufsuchen. Vielleicht steckt mehr dahinter.

Es könnte aber auch Stress dafür verantwortlich sein. Ihn zu reduzieren ist aber bekanntlich schwer.

Ich wünsche dir viel Erfolg!

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