Hallo. Ich habe sowieso schon ein Problem damit mit Leuten (Fremde und Freunde) zu telefonieren. Meistens kann ich mich dann überwinden und rufe an, bin dann aber oft so nervös das ich irgendwas Komisches sage. Nach dem Telefonat sitze ich dann da und mache mir total viele Gedanken, was muss die Person jetzt denken. Kennt ihr das? Denkt die andere Person überhaupt noch daran bzw findet das auch so schlimm wie ich? Was kann ich gegen diese (unnötigen) Gedanken machen?

Würde mich sehr über hilfreiche Antworten freuen. Lg