Hat jemand einen Tipp bzw. Erfahrung, wie man in 2 bis 3 Wochen die Urlaubskilos wieder runterkriegt?! Ich habe leider 4 Kilo zugenommen und möchte diese so schnell wie möglich loswerden. Momentan wiege ich circa 54.5 Kilo bei einer Größe von 1.68 Meter... das ist zwar nicht Übergewicht, aber davor habe ich mich einfach viel wohler gefühlt :(

Danke jetzt schon für Antworten. Lg :)