Hey,
Ich bin 16 und habe seit langem mal wieder ein ganz Körper kraft training gemacht. Und immer wenn ich Kraft training mache wird mir übel und muss dann auch meistens Erbrechen. Das ist mir jetzt schon des öfteren passiert. Das passiert aber alles erst dannach also in meiner ruhe phase. Dehydrierd bin ich eigentlich nicht, ich trinke pro Tag schon gute 2 liter und mehr. Habt ihr da vllt. eine Ahnung was da hinterstecken könnte und was man dagegen machen kann?