Wenn Druckstellen bleiben, trinken trinken Trinken. Du bist wahrscheinlich dehydriert!
und wenn du Wasser Einlagerungen in gewissen Körperteilen hast, hilft Sport.
ansonsten ein paar Übungen auf YouTube anschauen und nachmachen.
wenn es dann nicht besser wird. Einen Arzt aufsuchen. Gib dem Max. 3 Tage
gute Besserung