Ist es beim Muskelaufbau egal was ich esse, solange ich genug Eiweiß zu mir nehme?
Kann die Verteilung von Fett und Kohlenhydraten einen Einfluss darauf haben wie der Muskelaufbau bei mir voran geht selbst wenn ich genügend Eiweiß zu mir nehme und mein tägliches Kalorienziel erfülle?
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