Guten Abend

Mein Herz es schmerzt total. Meine (ex)-freundin hat mich während der Haft betrogen und nun mittlerweile einen neuen Typen. Das habe ich von meiner Schwester erfahren. Während der Haft war es mir egal. Aber nun, heute (ich bin im Hafturlaub) ist es dermaßen schlimm. Es tut einfach so sehr in meinem Herzen weh. Ich bekomme auch wieder sv und s Gedanken. Was kann ich gegen die Gefühle machen?