Hallo, ich leide leider an einer Sucht - Die Masturbationssucht. Wie kann ich gegen diese vorgehen und sie bekämpfen? Ich muss wirklich seit ca. einem Jahr jeden Tag masturbieren... sobald ich ein wenig Zweideutig denke, kriege ich das Verlangen danach... und auch wenn ich eine Freundin hab.. auf hilfreiche Antworten würde ich mich freuen.. danke im Vorraus!