Hast Du es schon mal so probiert =VERKETTEN(A1;" ";B1) als Ergebnis sollte in der Zeile mit der Formel der Wert Aus A1, dann ein Leerzeichen und dann der Wert aus B1 wiedergegeben werden. LG Kathi

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Hallo Pauley,

vielleicht möchtest Du das jetzt nicht hören, aber das Fitnessstudio ist sicher noch nicht das Richtige für Dich.

Ich würde Dir empfehlen in einen Sportverein zu gehen. Wenn Du keinen Mannschaftssport machen willst schau Doch mal in einem Boxverein z.B. beim Polizeisportverein http://www.polizei-sport-verein-berlin.de/ vorbei.

Mit dem Boxtraining kannst Du Deinen Körper auch schnell in Form bringen und wirst auch koordinativ geschult.

Der Polizeisportverein hat natürlich auch noch viele andere Abteilungen falls Boxen nichts für Dich ist. Es Dir sicher auch mehr Spaß in einem Verein zu trainieren als Gewichte zu stemmen. Spaß ist wichtig um dabei zu bleiben und schnell Erfolge zu sehen gerade beim Abnehmen und nette Leute lernst Du sicher auch kennen.

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