Heyho,

soll hier nicht viel über Corona gehen. Ich habe aber in den Lockdowns mehr als 20 Kilogramm zugenommen.

vorher war ich mit 50 Kilo bei 1,80M leicht untergewichtig, jetzt bin ich leicht übergewichtig und sehr sehr unzufrieden mit mir selber. Ich esse mittlerweile 1-2 Mahlzeiten am Tag manchmal auch keine nehme aber trotzdem immer weiter zu.

habt ihr Vorschläge was man tun kann?

Mit freundlichen Grüßen