Hi, ich hoffe jemand antwortet mir schnell.(bin14)

Ich habe heute bei einer Freundin übernachtet und, da ich sowieso bettnässe (war auch schon beim Arzt und zuhause trage ich meistens eine Windel) und ich gestern einen Schluck Alkohol hatte, bin ich gerade aufgewacht und hatte halt sonst Bett, wo auch meine anderen 2 Freundinnen gerade drin schlafen, gemacht.

Meine Hose ist total nass und ich Sitze jetzt auf der Toilette und weiß nicht was ich tun soll. Hilfe!