Hier mein Vorschlag, hoffe verstehe den Text richtig :D

Bei einem Gespräch mit meiner Therapeutin hat Sie meine Erstarrung ziemlich schnell wahrgenommen.

Sie erzählte mir, dass es in solch einen Zustand völlig normal sei, dass sich Gefühle anstauen und man weinen muss. Daraufhin ergänzte Sie, dass es in Ordnung ist diese Gefühle nach außen preiszugeben, wobei die "Helferfigur" mich trösten darf. Anschließend fragte mich die Therapeutin, ob mich die "Helferfigur" in den Arm nehmen soll bzw. ob ich von ihr berührt werden möchte. Wie z.B die Hand auf die Schulter legen, die Füße berühren oder die Hand auf die Stirn legen. Mein "innerer verletzen Teil" stimmte dem Legen der Hand auf meiner Schulter zu.

Hoffe passt so:)