Moin, ich gehe morgen zum 2. mal Plasmaspenden, letztes Mal wurde mir gut Schwindelig. Letztes Mal habe ich 2 Toasts, Lachs und Rührei vorher gegessen. Mir wurde gesagt ich hätte mehr Kohlenhydrate essen sollen und deswegen wollte ich fragen was ihr vorher isst oder was man empfehlen kann.
Vielen Dank
Essen vor Plasmaspenden?
plasmaspende
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