dermalik 21.04.2019, 17:19 Euer Powerlifting-Trainingsplan? Hey, ich komme eigentlich aus dem Bodybuilding aber möchte jetzt mehr in Richtung Powerlifting gehen. Die Trainingsplanung fällt mir allerdings (und das obwohl ich Trainer bin) noch relativ schwer. Darum würde es mich sehr freuen, wenn ihr mir mal euren Plan schicken könntet und eventuell dazu schreibt wieso er so strukturiert ist. Vielen Dank im Voraus ...zum Beitrag Antwort von JurijJere 09.07.2021, 18:51 Probiere www.moserab.com Trainingsplan Generator. ...zur Antwort