Ich kann abends seit einiger Zeit schlecht einschlafen weil meine Gedanken komplett leer sind. Meistens lag ich stundenlang wach im bett (ohne Handy oder andere Sachen die mich ablenken könnten) und konnte einfach nicht schlafen. Jetzt schaffe ich es schon in 1/2 bis 1 h einzuschlagen aber meine träume fühlen sich so real an.. Meistens passiert irgendetwas schlimmes, meine Freundin stirbt ich Fange an mit rauchen und meine Eltern finden das heraus und andere sachen. Manchmal habe ich dann Phasen wenn die Situationen mir über den Kopf wachsen in denen ich wach denken kann. Dann wird mir klar das alles nur ein Traum war und ich kann weiter schlafen. Aber am nächsten Tag weiß ich einfach nicht ob meine träume, Erinnerungen oder träume waren. Meistens sind das total belanglose Sachen meine Mutter sagte mir in einem Traum das sie früher einen Hasen hatten. Ich war mir aber so unsicher das ich sie am nächsten Tag fragen musste ob sie das wirklich gesagt hat. Und das passiert immer häufiger. Manchmal bin ich sogar fest über zeugt das ich etwas gemacht oder gesagt habe - oder etwas gesagt bekommen habe obwohl das alles nur geträumt war. Es ist nicht wirklich schlimm für mich aber ich wollte einfach nur wissen ob man irgendetwas machen kann oder ob es anderen ähnlich geht. Danke im vorraus:))