Wer hat Erfahrung mit Skin Picking?
Hallo Zusammen, ich bin eine erwachsene Frau und betroffen von Skin Picking.
Seitdem ich Denken kann, reis ich mir jede Wunde auf. (Natürlich nicht selbst zugefügt) Und das immer sobald wieder Kruste drüber gewachsen ist. Das ist eine Sucht. D.h meine Wunden heilen dementsprechend schlecht ab, werden immer größer und die Stelle ist dann dementsprechend rot.
Meine Frage ist nun, wer kennt das bzw ist vielleicht selbst davon betroffen? Und hat Tipps zur Bewältigung dieser dummen Angewohnheit.
Aber wenn jemand mir den Rat geben möchte zum Arzt zu gehen oder professionelle Hilfe zu holen, vielen Dank dafür. Das ist mir auch in den Sinn gekommen.
Ich bin nur neugierig auf Erfahrungsberichte von euch.
Dankeschön :)