Hallo, habe gestern ein richtig heftiges Eisbein auf den Oberschenkel bekommen... nach 10 minuten Pause habe ich das Handball spiel gegen scherzen zuende gespielt (vllt. nen Fehler, aber egal...) Es tut höllisch weh, ich kann nicht sonderlich gut laufen, und die betroffene Stelle ist auch etwas blau... :) Nach dem Spiel hatte ich gestern gekühlt und Mobilat drauf geschmiert.... Die Aphotekerin hat mir heute ein Heparin-Ct gel verkauft und ich wollte wissen, ob das wirklich hilft... und was ich sonst noch so machen kann... Da ich gelesen habe, wärme würde auch helfen, kann ich auf den Oberschenkel nen Wärme-pflaster kleben ? :O
Grüße Jürgen :)