Nein
Für mich ist ab 35 alt
bis 11 ist man ein Kind
von 12-16 ein Teenager
so von 17-25 junger Mann
von 26-49 Mann
50-69 Alter Mann
70-Tod Opa
Für mich ist ab 35 alt
bis 11 ist man ein Kind
von 12-16 ein Teenager
so von 17-25 junger Mann
von 26-49 Mann
50-69 Alter Mann
70-Tod Opa
Mach dir eine Liste mit 100 Dingen die du dich niemals trauen würdest
arbeite die Liste ab.
am Ende der Liste wirst du schon die komfortzone hinter dir gelassen haben
Stell dir aber echt schwierige challegnes z.b das schönste Mädchen was du siehst in der Stadt ansprechen. Oder dich mit dem Handy morgen in der Stadt Filmen mit einer Selbstbewussten Haltung und Gestik.