Hallo! Ich bin etwas spät, hätte aber noch einen Tipp: Feile deine Nägel nur! Ich weiß nicht wie du deine Nägel kürzt, aber mit Scheren und Nagelknipser strapazierst du deine Nägel nur! Mir hilfts!

Einfache Melodien und Texte haben: We are one (Lion King 2), Eternal Flame (The Bangels) und eventuell "Here I am" von Bryan Adams! Mit diesen Lieder hab jedenfalls ich begonnen! Was noch hilft, ist einfach Lieblingslieder mitsummen, Text anschauen und einfach immer üben! Ich selbst drucke mir immer Texte aus und wenn ich dann mal nen fiesen Ohrwurm habe, schaue ich mir die Texte an! Sonst einfach immer üben üben üben! Viel Glück und Spaß bei deiner Aufführung!

Ihr habt schon alle recht, aber ihr müsst auch berücksichtigen, dass du (Juliamarie14) große Angst hast, etwas zu unternehmen. Angst kann fürchterlich beeinflussend sein. Zu den Eltern zu gehen ist nicht immer leicht. Ich hatte auch die gleiche Angst (nicht die gleiche Situation wie deine) und es ist ziemlich schwer. Hast du eine gute Freundin? Sprich mal mit der, dann könnt ihr gemeinsam zbs. beim Jugendamt oder im Frauenhaus anrufen. Gemeinsam sind die Dinge immer einfacher. Du solltest jedenfalls etwas unternehmen! Triff dich die nächste Zeit nicht mit ihm. Er wird dich doch nicht von deinem zuhause wegschleppen können. Eines steht fest, du musst etwas unternehmen. Auch wenns nicht leicht ist. Du willst doch selber nicht so weiterleben. Wenn du dich nicht traust zu deinen Eltern zu gehen, dann ruf eine Beratungstelle an! Stepp to Stepp! Trau dich. Du kannst nichts verlieren. Ich wünsch dir alles gute! Du wirst es schon schaffen!