Du darfst es sagen. Aber wenn du dann einen highkick bekommst, solltest du nicht überrascht sein.

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Training,Motivation,etc?

Guten Abend :)

Ich wollte mich mal erkundigen ob noch mehr hier unterwegs sind denen es genauso geht wie mir :

Es geht um trainieren / "pumpen" wie auch immer.

Nun, ich hab jetzt ne Freundin und genügend Zeit übrig in der ich trainieren KÖNNTE. Ich achte momentan auch etwas mehr auf die Ernährung und bewege mich zumindest mehr als vor 2 Monaten oder so. Ich will aber auch trainieren und dadurch besser Aussehen ;)

Ich habe nun einmal das Problem, dass ich vor 2 Tagen ca. 20 (<- Ja, nur 20) Liegestütze gemacht habe und mir immer noch alles im / über dem Brustkorb schmerzen bereiten. Nicht weiter schlimm oder tragisch wie auch immer. Ich denke die Muskeln sind einfach nur .. überdehnt, zu beansprucht oder so. Normal habe ich keine Schmerzen nur wenn ich bspw. mit der Hand dran drücke oder meine Arme anspanne / belaste.

Das heißt soviel wie: Ich habe bei Liegestützen extreme Schmerzen im genannten Bereich welche sich nicht bessern ( kein Stück ).

Sit Up´s gehen einigermaßen, was schmerzen betrifft. Nur ich schaffe generell sehr wenige und ich habe nicht mal Adipositas oder ähnliches. Ich habe nur nen leichten Bauch und der soll weg, Muskeln sollen her aber ich schaffe es einfach nicht mich ausreichend zu .... bewegen.

Motivation und Möglichkeiten habe ich genügend. Nur es fängt damit an dass ich mich vorstelle bei Sportlichen Aktivitäten, und endet damit, dass ich wieder nur rumsitze und die Zeit davon läuft. Ich schaue mir selbst dabei zu, wie ich in Selbstmitleid verzweifle und nichts daran ändere. Anstatt Bier trinke ich nun Wasser, anstatt Literweise Cola, Wasser. Ab und zu mal Saft oder so...

Zum guten Schluss kommt der Computer, der Fernseher und das Handy dazu. Damit verbringe ich die meiste Zeit meines Lebens -mit schlechtem Gewissen

Ich kann es einfach nicht vermeiden. Ich habe auch überlegt zum trainieren ins Fitnessstudio zu gehen, aber dann bezahle ich monatlich ca. 25€ und gehe wenn überhaupt aus reinen Faulheits-Gründen nur einmal im Monat hin. Dummerweise kommt dann noch der Gedanke, wie andere im Fitnessstudio trainieren ( Fortgeschrittene, Profis usw.) und ich. Dann steh ich da, mit einer kleinen Hantel oder so und fange an zu schwitzen ohne Ende, während andere ganze Autos anheben.... -.-

Klar, jeder fängt klein an, aber ich seh körperlich so aus als könnte ich viiiel mehr als ich wirklich nur kann. Das macht mich innerlich komplett kaputt .

Nur warum bekomme ich es nie hin, mich endlich mal zu bewegen?

Ich sitze jetzt wieder hier, denke über mein Leben nach und könnte stattdessen Sport machen. Was stimmt nicht mit mir?

Ich will es ja machen, habe Motivation, Möglichkeiten, gründe, usw. aber ich mache es einfach nicht?! Was ist falsch bei mir?

Warum bin ich so schwach?

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Alles mit der zeit. wenn du wirklich meinen rat willst, dann lass das pumpen sein und mach kampfsport.

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Hast du einen bluescreen, oder startet sich der pc einfach neu? falls du einen bluescreen hast, kann es vieles sein. falls er sich einfach neustartet, dann ist es die cpu. wechsel mal die wärmeleitpaste, guck ob alle kabel im rechner fest sind und kontrollier nochmal den lüfter, also ob er richtig montiert ist.

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Balya, mach dir keine sorgen nahuy. geh einfach ins studio, am besten mit jemanden, der erfahrung hat. solange der wille da ist, ist alles fresh.

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Ein extra jahr nach der 10. aber die vorklasse ist zeitverschwendung, ich bin auch aus dem m zug direkt in die 11. gegangen und es ist alles gut.

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Sag du gibst ihm einen linken jab und eine rechte gerade. Er freut sich bestimmt.

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Sorry wenn ich das so sage, aber dein bruder ist ehrenlos. echt frech, wenn ich geld hätte würde ich so viel wie möglich meinen eltern geben. an deiner stelle würde ich deinem bruder auch nichts schenken.

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Vergiss was alle anderen sagen. Falls du jemand großes sein willst, dann vergiss die "liebe". stichwort fokus. fokussier dich auf deinen traum, egal was es ist, du kannst es garantiert mit dem richtigen willen schaffen. das ist nicht nur ein billiger spruch, sondern mein voller ernst. schieb ab und zu ne nummer, gar kein problem, das muss ab und zu mal sein, aber eine beziehung wird dich nur aufhalten. ich hatte mal die traumfrau von mir gefunden, wirklich alles hat gepasst, ihr charakter, ihr aussehen, ihre art, ihr humor, einfach alles, aber ich habe nichts mit ihr angefangen. einfach weil ne beziehung mich bremsen würde. wahrscheinlich werden meine worte nichts ausrichten, aber egal. und an alle anderen, kommt mir nicht mit sachen wie "man kann eine beziehung führen und seinen traum erfüllen", denn das ist ne dreiste lüge. ein familienhaus zu besitzen mit zwei kindern und einer frau, vielleicht auch noch einem hund und einem garten, um sein leben lang für jemanden zu arbeiten, den man nicht leiden kann mit mitarbeitern, die man nicht leiden kann, bis man alt und schwach ist, um von der regierung vergessen zu werden ist kein traum.

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Ja, auf 1080p und hohen einstellungen mit ca. 40 fps würde ich sagen. ich hab schlechtere hardware als du und kann das spiel auf 720p mit mittleren - hohen einstellungen auf 60fps spielen. also alles gut. und btw, viel spaß, da witcher 3 das beste spiel aller zeiten ist.

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mir wurde von der regierung und von meinen eltern immer wieder gesagt, was der sinn meines leben sei. schule, studieren, arbeiten, geld verdienen, sterben. nein danke, ich habe andere sachen vor. ich bin ein amateur boxer mit dem ziel eines tages schwergewichtsweltmeister zu werden. nicht weil ich reich oder berühmt werden will, sondern weil ich meinen respekt will. ich will, dass alle die mich klein geredet haben sehen wer ich bin. danach will ich die welt verändern. das ist mein leben. nix arbeiten für andere, sondern nur für mich selbst.

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Wieso sind so viele intolerant gegenüber Homosexuellen/Bisexuellen?

Diese Frage ist bezogen auf GuteFrage und auch im Realen Leben.

Ich möchte kurz anmerken das diese Fragen niemanden angreifen soll. Sie ist auf bestimmte Teile der Gesellschaft bezogen, die bestimmte Sexuelle Orientierungen nicht akzeptieren oder tolerieren.

Also: Immer wieder lese ich hier Fragen wie "Bin ich schwul?!" oder "Ist es schwul wenn man sich zusammen einen runterholt?" Wieso wird das Wort "schwul" immer als was schlechtes gewertet?

Jetzt will ich wissen: Macht es eine Person schlechter wenn sie homosexuell ist? Nein, definitiv nicht! Wieso können manche nicht zu ihrer Sexualität stehen? Wieso werten sie das "schwulsein" als was negatives? Wieso haben manche Leute Angst es ihrer Familie oder Freunden zu sagen?

Auch wenn Leute sagen das sie "Schwule akzeptieren" stimmt das nicht immer. Ich persönlich kenne sogar 2 die das zwar sagen, aber wenn sich jemand bei denen "Outen" würde, würden sie ihn auslachen und verspotten.

Ich habe oben das Wort "Outen" in Anführungsstriche gesetzt, weil ich es für sinnlos halte. Ich oute mich doch auch nicht als Heterosexuell... und allein bei diesem Wort merkt man das die Heterosexualität wieder als Standard gewertet wird. Denn wenn alle Sexuellen Richtungen in der Gesellschaft gleichgestellt wären, würde es solche Wörter wie "Outen" nicht geben.

Es ist einfach nur traurig manche Leute hier und im reellen Leben zu sehen, wie sie verzweifeln, weil sie sich aufgrund ihrer Sexualität nicht mitteilen können bzw. es sagen können das sie so sind.

Wann kommen wir endlich davon weg zu sagen "Ihhh der ist schwul!" oder generell das Wort "schwul" für sinnlose Dinge zu missbrauchen. Ich sage doch auch nicht "Boah der ist voll Hetero!"

Einige Personen kriegen das wirklich hin zu sagen, ich seh den Menschen als Mensch und beurteile ihn nicht aufgrund seiner Sexualität. So eine Person bin ich auch. Und egal wer hier eine Frage stellt ob Homosexuell, Bisexuell, Heterosexuell etc. ich werde versuchen auf seine Frage einzugehen, insofern ich sie beantworten kann.

Ich hoffe wirklich das manche hier mal die Augen aufmachen und sagen, na und wenn es schwul ist, dann ist es eben so, ändern kann ichs auch nicht.

LG

Nico

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homos sind bestimmt cool drauf. aber es liegt in der natur von mir menschen zu verarschen. klingt vielleicht komisch, aber so bin ich nunmal. und da ist es mir egal, ob sich jemand bei bestimmten worten auf den schlips getreten fühlt, ich verarsche auch oft genug mich selbst. fakt ist, ich habe gegen keine gruppierung von menschen etwas.

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Währe eine Option

Sieht ganz ordentlich aus. du könntest aber geld sparen, wenn du deinen eigenen pc zusammen baust. das ist mit den ganzen youtube videos ein kinderspiel. kleiner tipp im voraus, kauf nichts aus china. peace.

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