Hallo Leute man hatt ja einen Kalorienbedarf von 2000 kcal und ich mach ja eine diät und wollte fragen ob ich ein stück kuchen essen darf . Ich würde dann immnoch unter meinem Tagesbedarf bleiben . Würd ich dann trotzdem abnehmen??? oder nicht zunehmen??? Gestern hab ich nähmlich auch ein Stück gegessen :D