Hallo, würde gerne ein paar Kilos abnehmen, aber ich nehme überall ab..außer am Bauch...und dieser Schwimmring kotzt mich total an. Welche Sportarten sind besonders geeignet um den Bauch wengzubekommen und zu straffen? Ein Fitnesstrainer hat zu mir gesagt ich soll so wenig Kalorien wie möglich zu mir nehmen....habe ich getan und auf ein Minimum reduziert,...aber am Bauch tut sich nichts...

LG