Ich arbeite seit mehr als Zehn Jahren im Sicherheitsdienst und kann dir sagen das Kampfsport in alltäglichen Straßensituationen bestenfalls bedingt nützlich wenn nicht sogar kontraproduktiv ist.

1. Jede Kampfsportart hat ihre Distanz auf die sie effektiv ist, bleibt man außerhalb dieser Distanz oder geht, wie in den meisten Straßensituationen "in den Mann rein" also sucht den Clinch verliert der Kampfsportler seinen taktischen Vorteil und muss sich erst wieder in eine günstige Situation zurückkämpfen.
2. Im Straßensituationen gibt es weder Regeln noch Grenzen ! Im Ring gelten Regeln und man weiß was auf einen zukommt und was für einen Menschen man vor sich hat. Auf der Straße wird es dich ohne gute Menschenkenntnis meistens unvorbereitet treffen, so dass ein Kampfsportler sich auch hier erst wieder mühsam in eine taktisch günstige Position zurückkämpfen muss. Vorallem aber gibt es auf der Straße weder Matten noch Protektoren die dich oder deinen Gegenüber schützen so daß ihr beide die Konsequenzen eurer Aktionen mit voller Wucht spürt !
3. Juristisch sind Kampfsportler ebenfalls benachteiligt da gemäß Gesetz jene Körperteile welche in der jeweiligen Kampfsportart vorwiegend genutzt werden mit Waffen gleichgesetzt sind. Somit ist ein Kampfsportler in einer Notwehrsituation automatisch als bewaffnet anzusehen. Da du verpflichtet bist immer die für alle Parteien am wenigsten schädlichen Mittel der Verteidigung einzusetzen bist du in der Ausübung deiner Kampfkunst stark eingeschränkt, kein Richter wird dir glauben das es absolut nötig war dem Typen der dir gerade einen Faustschlag verpasst hat mit einem Kick drei Rippen zu brechen oder durch einen Griff die Schulter auszukugeln. Denn als Kampfsportler bist du dazu ausgebildet deine Kraft zu kontrollieren.
4. Psychologisch gesehen bringt Kampfsport ebenfalls einige Probleme mit sich. Zum einen wird ein hinweis darauf das du Kampfsport praktizierst eher provozieren als Abschrecken. Zum anderen wird dein Training dich unter Umständen zu einer übersteigerten Selbstsicherheit verleiten und dich so in eine Situation bringen die du nicht kontrollieren kannst. Zusätzlich neigen meiner Erfahrung nach viele Kampfsportler dazu die Phase der Verbalen Deeskalation entweder völlig zu überspringen oder zu früh abzubrechen.

Wenn du mehr über Verteidigung auf der Straße wissen willst Empfehle ich dir folgenden Youtube Kanal:

https://www.youtube.com/channel/UC2O4WzBmuQVAcWg2gRcYY1g