Guten Tag ich bin 17 w treibe jeden Tag Sport, größtenteils Unterkörper und Bauchtraining. Letztens wollte ich Liegestütze ausprobieren und habe keinen einzigen geschaft selbst bei Frauenliegestützen bin ich zusammengebrochen und schaffe keinen einzigen. Ist das normal als Frau oder bin ich nur überdurchschnittlich schwach denn meine Freundin die kein Sport macht kriegt ohne Probleme mindestens 20 hin . Kurze Informationen über meinen Körpertypen : ich bin 168 groß und wiege 56kg, mein Oberkörper ist wie ein Stock aber mein Unterkörper ist ziemlich schwer. Wie ist es bei euch könnt ihr liegestütze/ frauenliegestütze