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Antwort
Du kannst alles als ungesund bezeichnen wenn du nicht genügend Bewegung hast. Bei einem Salat am Abend ist nichts einzuwenden da kaum Fett enthalten ist (Verursacher von Diabetes) und je nach Dressing auch kein Zucker. Etwas Öl zur Aufnahme der Nährstoffe ist wichtig. Du dargst ruhig Salat am Abend essen. Wie jedoch alles in Maßen nicht in Massen.