Ich bin 14 m habe eine freundin 14 wir hatten beide noch nie sex was muss ich beachten wir haben darüber geredet und wollen es demnechst machen was könte

Pasiren wen ich mit meiner freundin das erste mal habe

Bitte um tipps

Seit letzter Woche bin ich so unmotiviert geworden ich bin ständig genervt von jedem und von allem. Nicht mal Sport hilft mir mehr. Ich bin so genervt von der Schule und von meinen Mathe Lehrer wir haben jetzt mit ihm soger Physik ich seh ihn öfter als ich meinen Vater sehe. Dann kommt noch aus der tiefsten Ecke meine Geschichtslehrerin und sagt das wir morgen (27.3) eine Arbeit schreiben der vorletzte Tag vor den Osterferien. Ich hab für diese Arbeit auch gar nicht gelernt weil es einfach nicht geklappt hat egal wie sehr ich versucht hat irgend eine schei6e zu merken nichts. Und dieser Mathe Lehrer er ist so frech wenn wir die letzte Stunde mit ihm haben hängt er auf einmal noch eine Stunde rauf das wir dann eine 7 Stunde haben mit ihm obwohl wir nur 6 Stunden am Tag hätten. Meine Freunde regen mich jetzt noch mehr auf als sonst am Freitag hab ich mit ihnen nicht mal geredet weil die so abartig genervt haben. Jeden Morgen wenn ich dieses hässliche Geräusch von meinem Wecker höre werde ich so wütend und raste gefühlt aus ich starte unmotiviert den Tag und der endet noch schlimmer als der Morgen. Wisst ihr vllt was ich gegen diese unmotiviert Stimmung machen kann?