![](https://images.gutefrage.net/media/user/Daesh/1523051197458_nmmslarge__0_0_395_395_3068e19113832399f0a7dd85392a1dc2.jpg?v=1523051197000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Jackpol16/1582375260308_nmmslarge__0_145_720_720_f7016ed13f9b93322b552b92582aa215.jpg?v=1582375260000)
Eeigentlich morgends und abends
Morgens für frischen Atem (die Personen in deinem Umfeld werden es dir danken)
Abends um alle "Reste" herauszuholen ;)
Die zahnarztrechnung wird es dir danken
Deine Zähne reagieren nicht sofort aber in ein paar Monaten/Jahren würdest du es merken
Wenn man weg geht sollte mal auch vorher noch mal Zähne putzen ... da man am tag ja etwas gegessen hat
also : mindestens 2x täglich