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Also als ich meine erste periode bekam war ich grade auf klassenfahrt und am nächsten tag war ein schwimmbadbesuch angesagt. Ich hab zum ersten mal einen tampon benutzt und alles ging klar! Ich habe die mini größe von ob benutzt, der müsste theoretisch ausreichen aber geh lieber auf nummer sicher und nimm ersatz mit und schau zwischenzeitlich nach ob alles ok ist. Ansonsten viel spass beim schwimmen :)