Wie wäre es mit einem Formelblatt auf dem du dir die Hauptformel notierst ? Und das Umformen von Formeln musst du einfach verinnerlichen, das wird später zumindest vorausgesetzt. Achja und im Physikunterricht kannst du dir doch bei den Aufgaben das gebene und gesuchte rausschreiben und dir dann dazu die nötigen Formeln notieren.

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