Hallo, ich habe dasselbe Problem. Starken Haarauswahl habe ich auch nicht aber am Oberkopf lichtet es sich immer mehr. Viele Haare hatte ich noch nie aber wenn ich Fotos von früher sehe, so waren es wesentlich mehr.

Bei mir scheint es aber erblich bedingt zu sein. Meine Mutter hat auch wenig Haare. Vielleicht ist es bei dir auch erblich bedingt?!

Dann kannst du, soweit ich weiß, wenig dagegen tun. Ich nehme zurzeit auf Anraten meiner Hautärztin Eisentabletten, da nach einem Bluttest festgestellt wurde, dass mir Eisen gerade während der Regelzeit fehlt. Ich bin gespannt, ob es hilft!

Andere Tabletten für schöne Haare und Nägel habe ich auch mal genommen aber irgendwie nie Erfolge gesehen. Wenn du inzwischen andere Erfahrungen gemacht hast, würde ich mich freuen, wenn du dich nochmal meldest und berichtest!

Ich bin für jeden Tipp dankbar :)