Hey, ich wollte mal fragen, ob Home-Workout viel bewirkt im vergleich zum Gym? Ich hab mir vor ein paar Monaten Kurzhanteln zugelegt, mit denen man ja schon einiges Leisten kann. Aber Ganzkörpertraining funktioniert ja damit auch nicht. Ich schau mir auf YouTube immer solche Videos zum Thema Home-Workout an, bsw. verschiedene Übungen usw.. Deswegen meine Frage, kann ich in der kurzen Zeit bsw. 1 Jahr damit etwas leisten, wenn ich Home-Workout absolviere und auf die Ernährung achte, das gleiche im Gegensatz zum Gym? Weil ich gerade meinen Führerschein mache und nebenbei noch Prüfungen vor mir habe, kann ich nicht wirklich Zeit fürs Gym investieren und vom Geld her wirt es auch bissl eng. Des alles wird hald zu viel, deswegen bevorzuge ich das Home-Workout.