Bro-Split doch gut?
Könnte man nicht theoretisch wenn man 3 Tage Bro Split hat, was ja weniger effektiver sein soll (Brust/Trizeps Rücken/Bizeps Beine/Schultern // Brust/Rücken Schultern/Beine Arme), die nicht einfach dann wiederhohlen? Dann hat man doch 2x die Gruppe pro Woche, oder? Also ich fänds logisch :D (und spaßig)
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