Ist es derselbe?

Es ist nicht möglich Muskeln aufzubauen und einen fitten Körper zu haben wenn man sehr arm ist oder?

Weil ohne Personal Trainer und ernährungsberater wir willst du wissen was richtig und falsch ist?

Wie will ich mein hohlkreuz in Ordnung bringen ohne mich zu verletzen?

Woher will ich wissen was die richtigen Übungen sind?

Wie verhindere ich muskuläre imbalanzen?

Wie kann ich genug Geld haben für gesunde und richtige Ernährung?

Ich will nur beweisen, dass man als armer behinderter Mann nunmal nicht fit sein kann.

Jedoch wurde mir unterstellt das wäre mir eine Ausrede. Inwiefern ist es Ausrede?

Wie willst du ohne Personal Trainer mit medizinischer Ausbildung mit hohlkreuz ohne Gym richtig Muskeln aufbauen?

Kostet halt alles geld.

Ich habe 1kg Hähnchenunterkeulen in den Backofen gemacht.

Bei 200 Grad Ober und Unterhitze. Ich lasse sie erstmal 20 Minuten drin, dann drehen und wieder 20 Minuten im Backofen lassen. Also insgesamt 40 Minuten.

ich fühl mich da immer so lebendig das beste gefühl

Einen herrlichen Abend an die Leser,

Ich muss eine Frage nun stellen. Ich trainiere viel und lange. Mein Trizeps kann VIEL heben und ist sehr human strukturiert. Mein Bizeps (Bospes) hingegen kann NICHT so viel Gewicht heben und ist nicht sehr hoch, aber definort. Kann das genetisch getendelt sein? Tripzeps Grewickt: 15 KG Boisephes Gewicht: 12,5 KG und Hammie Kurls: 15 KG woran liegt es, dass mein Bizeps schwächer ist als mein Trizeps? Er ist wie schon erwähnt nicht sehr hoch, aber umso größer sieht mein Trizeps aus....

Hey ich gehe seit einem Jahr ins gym. Ich trainiere hart, habe einen Kalorienüberschuss und esse viel Eiweiß. Ich hab auch schon Veränderungen gemerkt. Hab eine breitere Brust und Rücken und breitere Schultern bekommen. Aber meine Beine sind immer noch brutal dünn. Mein Oberschenkel ist auch ganz gut aber meine Waden sind so dünn und es ist so schwer die zu wachsen. Wieso ist das so und wie werden diese besser? Danke im Voraus

Hallo. Ich habe ein Problem. Jedes Mal wenn ich mich mit meinem Microsoft Konto anmelden möchte, wird mir per Mail ein Bestätigungscode gesendet. Das ist ja bis jetzt ganz normal und funktioniert auch. Nur wenn ich diesen eingebe, steht dort, dass es geklappt hat und dann werde ich sofort weitergeleitet und dann steht dort "Sie wurden erfolgreich abgemeldet" Danach werde ich wieder weitergeleitet zum Start-Menü. Und nun muss ich mich wieder anmelden. ):

Danke für eine Antwort

mit wie viel Konsolen zockt ihr Aktuell habt ihr mehrere oder nur 1 mit der ihr spielt?

Also Folgen, die nicht im Manga vorkommen, sozusagen Bonusfolgen.

Meistens sind sie eher comedylastig und vom Niveau schlechter als die Folgen, die auf dem originalen Manga basieren. Aber manchmal sind Filler auch gelungen - wenigsten einzelne davon.

Welcher Anime hat sehr gute Filler? Welche Fillerfolge hat dir am besten gefallen?

Ich zähle mal meine Meinung auf. Nur auf Freezer, Cell und Boo bezogen, die Raditz, Nappa usw. waren zwar auch schlimm doch im vergleich zu den anderen 3 kleine Fische.

1. Freezer war ein Grausamer Tyrann, der den Planteten Vegeta zerstörte und die Saiyajins zu seinen Sklaven machte, was das Töten betraf war er Eiskalt und Grausam und hatte auch fast das Gesamte Namekianische Volk ausgelöscht, er war ein Grausamer Psychopath ohne jegliche Reue für seine Taten, er wollte das Universum nicht nur regieren sondern Auslöschen, er zerstörte auch den Planteten Namek.
2. Cell, er wollte auch wie Freezer über das Universum Herrschen, auch ein Grusamer Tyrann, der Unterschied er war um Welten Stärker als Freezer, er hatte auch Saiyajins Zellen um auch von Kampf zu Kampf stärker zu werden, was ihn noch gefährlicher machte und er hatte auch viele Menschen auf dem gewissen.
3. Boo ja was sol man dazu noch sagen ein reiner Dämon das Pure Böse, der Dicke Boo hatte eine gute und eine Böse Seite, die Böse Seite spaltete sich ab, dann war er ein Grausames Monster er tötete sogar Videl, aber Mrs. Satan lies er am Leben, auch Absorbierte er Gelenks um noch stärker zu werden, Piccolo auch um die Intelligenz vom ihm zu haben, er Piccolo war durch Gott der Intelligenteste aber war auch vorher schon, ziemlich der Klügste. Dann als die Fusion nachlies, hatte er aber schon vor geplant und Son Gohan Absorbiert, später als Son Goku und Vegeta durch vorher Vegeto in seinem Körper waren, erschlaffte sich zwar nicht der Stärkste Boo aber der Grausamste was nurmehr Zerstörung kannte das Absolute Böse und nurmehr ein reiner Dämon ohne Gnade, sowie auch er zerstörte die Erde.

Toxisch, Kindergrafik, kleine Kinder und wer das spielt ist in meinen augen nicht normal. Ist aber nur meine meinung und eure meinung?

Würde mir gerne einen Ps5 scuf Controller zu legen, entweder von Scuf Gaming oder den Ps5 Dualsense Edge Controller. Hat einer damit Erfahrung ob es sich lohnt? Stickdrift etc…

Wie lange und bei welcher Temperatur muss eine Hähnchenbrust in den Backofen?

Wie lange muss die Hähnchenbrust in den Backofen wenn man sie zuvor anbrät?