Hallo, ich will demnächst anfangen meinen Po zu trainieren, da ich nicht ganz zufrieden bin. Meine Frage ist: wenn ich z.B. 2 Monate lang trainiert habe und zufrieden mit dem Ergebnis bin und dann aufhöre zu trainieren, bleibt mein Po dann so oder wird er wieder kleiner bzw verfällt er wieder in sein alter aussehen? :)