AmonAlexander 29.10.2019, 19:36 180 Puls auf längere Zeit problematisch? Ich trainiere jetzt seit ein Paar Tagen für 50 Minuten bei 9.5 km/h auf dem Laufbau, wobei mein Ziel hauptsächlich die Fettverbrennung ist. Ein Trainer meinte , dass dafür ein Puls zwischen 110 und 120 normal sei, meiner liegt jedoch konstant bei 180-183 und ich hab mich gefragt, ob das ein Problem oder gar gefährlich ist. P.S. Ich bin 16 Jahre alt und wiege 74kg ...zum Beitrag Antwort von Ichbinich1313 13.05.2020, 10:34 Ich mache aber aktuell keinen Sport.. ...zur Antwort
Ichbinich1313 14.11.2019, 19:50 Wer kennt dieses Insekt aus meinem Haus? Ca 4-5mm.. ...zum Beitrag Antwort von Ichbinich1313 14.11.2019, 20:58 Noch ein Bild ...zur Antwort