Was ist sinnvoller ? Problem ist ja leider das ich dann ein weiten Weg hab zur Arbeit etc

Was sagt ihr ist kakao gut 1 Liter für die Massenphase hat zwar viel Zucker aber das ist in der Massenphase nicht wichtig oder? Muskelaufbau

Was soll man wenn man fastet nochmal sagen wenn jmd stress will

Violet oder pink? 1 oder 2?