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Frühstücken, mittags mehr essen und abends auch wenn du zunehmen magst. Aber ich finde es nicht so dramatisch in deinem Fall.
Frühstücken, mittags mehr essen und abends auch wenn du zunehmen magst. Aber ich finde es nicht so dramatisch in deinem Fall.
Gerade bei der Jahreszeit schlafe ich fast ein wenn ich auto fahre. Ist so entspannend einfach und wenn man die Heizung usw anmacht erst recht.
Erstens ist niemand hässlich, zweitens ist Körpergröße nicht wichtig. hab selbstbewusstsein und mach was.
Dich befrieidigen aber ist es nicht kalt zurzeit? Warte bis Sommer ist und benutze dann den Schlauch mit wenn du verstehst